【旅遊資訊】普吉鑽石崖溫泉渡假飯店 - Patong分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅遊資訊】普吉鑽石崖溫泉渡假飯店 - Patong分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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鄰近景點
- 芭東海灘 (1.5 公里)
- 班各拉夜街 (1.9 公里)
- 卡林海灘 (0.6 公里)
- 斯芬克斯劇院 (1.5 公里)
- 皇家天堂夜市 (1.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
血壓血糖血脂「三高」勿輕忽 5年內罹腎病機率倍增
國民健康署調查高血壓、高血糖、高血脂「三高」發現，「三高」是造成慢性腎臟病主因之一。國內成人每10位就有一位患有慢性腎臟病，三高患者5年內罹患腎臟病的機率更高，患者也需依照醫囑用藥。
國民健康署副署長賈淑麗表示，腎臟是人體的血液淨化器官，由許多腎絲球與腎元所組成，含豐富的微血管「甚至就是個血管的組織」；高血壓會造成腎組織壓力上升，無法有效過濾身體的廢物，高血糖會造成腎組織的纖維化，高血脂則造成硬化，「三高」最後造成的血管硬化就會影響到腎臟微血管的改變，使腎臟病變。依據國健署調查，台灣高血壓、高血糖、高血脂（三高） 患者5年內罹患腎臟病的機率分別是非三高患者的1.7倍、2.4倍及1.6倍。
國健署今天舉行三高傷腎記者會，腎友林先生親身經歷分享。林先生過去菸酒不忌，生活不規律、平常的飲食更是高鹽醃漬品，一頓要吃三碗飯才會飽，直到腎臟出了問題。
不過林先生在醫師囑咐下，調整飲食習慣、勤加運動與養成健康生活型態、遠離菸酒並謹遵醫囑用藥之後，體重從86公斤減至63公斤，三高指數才回到安全範圍，雖然剛開始調整辛苦難免，但腎臟病情現在已經獲得控制與好轉。
台灣素來有洗腎王國之稱，腎臟醫學會監事朱宗信更指出，台灣長期洗腎人數高達8萬人，但腎臟病主因近年卻與過去有不同。近年來國人飲食習慣改變，糖尿病引發腎臟病變已占多數，其中糖尿病帶來的高血糖、血壓對腎臟的傷害最為巨大。
國健署呼籲民眾要做好三高控制與健康生活型態的養成；其次是健康飲食、規律運動、體重控制；避免服用不當藥物、多喝水、不抽菸，國健署成人預防保健除了三高檢查項目之外，也提供蛋白尿腎絲球過濾率等免費腎功能檢查。
激戰「4鮮肉男」！俏人妻炫夫：老娘我最美 萬人驚呆
泰國先前有一張「1夫4妻」的照片在網路上瘋傳，引起熱烈討論，近日有一名女子也貼出自己的照片回嗆，表示她一個人擁有4個丈夫才厲害，招來不少網友無情批評，事後女子雖然爆紅了，但由於影響到公司聲譽，也因此丟了工作，實在得不償失。
▼（圖／翻攝自《新泰日報》）
然而謠言已一發不可收拾，儘管女子趕快跳出來滅火，表示這張照片只是和朋友在開玩笑，沒想到卻意外爆紅，其實4名男子中，只有一人是她的男朋友，希望大家能有點判斷能力，然而這個「玩笑」也影響到了女子和照片中的男子們，他們以負面形象爆紅，已嚴重影響到公司名譽，因此都遭到公司老闆開除。
（封面圖／翻攝自《新泰日報》）
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