【離火車站近的民宿】夏日微風飯店 - Patong親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【離火車站近的民宿】夏日微風飯店 - Patong親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金針菇「這樣煮」…能防癌又甩脂肪
生活中心／綜合報導
金針菇是一非常耳熟能詳的食材，甚至有民眾暱稱它為「see you tomorrow」，然而其實金針菇富含豐富的「菇類甲殼素」，能夠有效減低內臟脂肪，甚至有研究發現，一周吃3次金針菇的人，罹患胃癌的機率比沒吃的人減少34％。
▲金針菇含豐富「菇類甲殼素」，能有效降低體內脂肪。（示意圖／翻攝自爆廢公社）
根據《早安健康》報導，東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現，金針菇含豐富的菇類甲殼素（菇抽出物），這與一般蝦子、螃蟹所含的甲殼素不同，菇類甲殼素能提高抵抗力外，還能讓血液、內臟中的多於脂肪減少，並讓排便更順暢。據日本國立癌症研究中心與長野縣農村工業研究所調查，發現一周吃3次金針菇的人，比那些沒吃的人，降低34％的胃癌罹患率。
此外，菇類的細胞壁含有一「蘑菇殼聚醣」，而又以金針菇的含量特別高，此蘑菇殼聚醣能讓脂肪被人體吸收前先將其排出，此狀況除不易產生多餘體脂肪，還能降低人體的膽固醇及三酸甘油酯。
日本藥科大學醫療藥學科長渡邊泰雄發現，將金針菇乾燥切碎後，能讓其細胞壁遭破壞，透過熱水沖泡即能釋放更多減肥成分，而渡邊泰雄也找來一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女做實驗，連續4週讓她天天飲用金針菇茶，竟發現她的臟脂肪面積減少20％、腹部也小了一圈。
日本女子營養大學教授青柳康夫也曾研究金針菇，指出金針菇經冷凍後，煮起來會更加鮮甜，並讓人體吸收更有吸收其營養素。原因在於冷凍後的金針菇，會使得其細胞內水分膨脹，導致細胞膜破裂，經由加熱後核糖核酸（RNA）被核酸酶（Nuclease）分解，讓香氣提升，而且金針菇的細胞壁已被破壞，讓人體更容易吸收其營養素。但專業醫師也指出，有過敏性大腸炎、高血鉀症、腎臟機能不好的人，請勿飲用過量金針菇。
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你會守財還是漏財？家中3特徵一眼看出
【早安健康／張承宇報導】每種商品背後總有一群人每天處心積慮，想著如何將我們羞澀阮囊中的銅板一塊塊挖出來，再加上商場中聲光的刺激，經常使讓人不知不覺中受到影響、消費慾望大增，最後買了一堆其實根本用不到的東西‧‧‧日本理財專家提醒，家中有3種狀況的人，你很可能已經在不知不覺中招！
家中堆滿百元商品、鍋具、收納箱要特別注意
日本理財專家飯田道子表示，根據他的觀察，不太能存錢的的人往往有三個容易浪費金錢的特徵，只有戒掉壞習慣、建立合理使用金錢的規則，才可能累積儲蓄、變得更加富有。
- 家中很多十元商店商品
不管是大人還是小孩，都喜歡逛「十元商店」，而且裡面不乏物美價廉的好東西。但是飯田道子強調，許多人購物時只考慮到「便宜」這一點，卻未曾想過購買的必要性，因此總是將錢花在不必要的地方，容易養成散財的個性，難以存到錢。 - 家中很多種鍋具、餐具
飯田道子指出，不少人會依據用途、季節、食物、料理種類，而購買多種鍋具、餐具，但其實根本的用途可能大同小異，建議購買之前先仔細思考。另外，製作特定食物的工具，例如冰淇淋製作工具、章魚燒機器等，由於用途單一，要買之前也應考慮使用頻率、是否有替代工具等，避免買了占空間又積灰塵。 - 收納工具很多
家中很多收納道具、喜歡拼命買新的收納箱的人也要多加注意，如果老是覺得「收納空間不夠」，可能是家中物品過多，如果沒有解決根本的問題，更可能會被物品和收納工具壓迫生活空間。因此在購買收納箱前，最好先著手清理不必要的物品。
腦波弱的人小心！電視購物會吸金大法
現代電視購物、網路購物直播盛行，多樣的行銷手法，也大大增加了購買的慾望。但日本經營顧問、株式會社理論社社長齋藤廣達表示，購物節目經常播放精美的展示影片，再透過主持人詳細解說用法，再加上實際體驗後大讚有效的人現身說法，哪怕一開始並不想買，在重複看了無數次以後，還是會受到影響而不自覺拿起電話訂購，最後買了根本不需要的東西。
日本資深財經類記者松崎のりこ（暫譯：松崎紀子）也指出，網路購物或購物頻道常用「買多省多」的方式來促銷，例如「超划算！襪子3雙只要299！」。只需要一雙襪子，卻因為促銷而買了三雙，這樣只會多買、不會多省，真正覺得「划算」的其實是業者而已。
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