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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為中華隊爭光 臺中大甲高中王彥和亞青少田徑賽摘金
「2019亞洲青少年田徑錦標賽」在香港舉行，臺中市大甲高中一年級學生王彥和在男子200公尺決賽，以21秒86擊敗印度選手，以0.01秒之差奪得金牌，成功為中華隊取得此屆錦標賽第三面金牌，臺中市政府教育局對此表恭賀，並感謝田徑協會特地安排選手們的賽前移地訓練，未來市府將持續推動運動發展，成為選手最佳後盾。
2019亞洲青少年田徑錦標賽於3月15日到17日在香港舉辦，17日男子200公尺決賽中，臺中市大甲高中一年級王彥和與外道的印度選手齊肩通過終點，最終確認成績，王彥和以21秒86擊敗印度選手的21秒87，以0.01秒之差奪金，並為中華隊取得第三面金牌，全場加油團歡呼喝采。
大甲高中教練江竹偉表示，王彥和昨日的賽事比較緊湊，3小時裡面要跑200公尺3趟，幸好在賽程公布時候，有調整訓練內容，加上防護員居中給予專業性的恢復機制，讓他能在短時間內維持成績，而選手平日訓練相當踏實，把每場比賽都當作是個人長期訓練的驗收，實至名歸。
賽後王彥和也特別感謝沙鹿國中校長洪幼齡，在國中階段因為校長的勉勵，而有所成長，也感謝大甲高中校長蕭建華，全力支持讓他全心投入訓練，感謝陳柏成教練、江竹偉教練，在旁細心指導，才能促使今日成績，往後也將持續努力。
教育局表示，感謝學校、教練及臺中市體育總會田徑委員會積極培訓基層選手，長期推動田徑運動，也感謝田徑協會特地安排選手們賽前移地訓練，讓選手適應不同氣候及場地，未來市府將持續推動各項體育政策，普及校園運動風氣，促進競技運動發展，並完善軟硬體訓練設施，成為選手、教練的最佳後援。
陳子璇子宮滿滿肌瘤急開刀 子宮肌瘤6情況要當心
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】別小看子宮肌瘤問題！近日補教名師陳子璇因屢感疲勞不適而就醫檢查，沒想到檢查結果竟發現，其子宮長滿10多顆肌瘤，甚至還有2個拳頭大的子宮肌腺瘤，若不緊急開刀恐有生命危險。而此消息一出也引發不少女性擔憂，忍不住詢問子宮肌瘤真有這麼可怕嗎？哪些情況非開刀不可呢？
情況4／中醫調理2個月後沒有顯助改善：
由於臨床上，仍有些人的體質對於中藥與針灸的反應是不佳的，這類型的患者大約占門診的2成左右。故如果這類因子宮肌瘤而出現子宮異常子宮出血、慢性骨盆腔疼痛，且併有嚴重的痛經、性交疼痛、急性下腹部疼痛的患者，在中醫調理2個月後以上症狀沒有顯著改善，也會建議要開刀。
情況5／乳癌曾使用泰莫西芬者：
泰莫西芬（tamoxifen）為預防術後乳癌復發的藥物。其主要作用為抑制雌激素，避免乳癌細胞增生。但值得注意的是，其副作用可能會增加子宮內膜癌和子宮惡性肉瘤發生率，尤以惡性混合繆勒氏瘤最多，因此建議這類患者除了留意乳癌問題外，也應持續於婦產科進行追蹤。
情況6／超音波檢查出現異常者：
另外要提醒的是，如果民眾發現，進行超音波檢查時，腫瘤質地明顯出現異常，檢查影像看起來形狀怪異。例如，有空洞，腫瘤中間有退行性變化、出血、液化、壞死時，就要留意有惡化可能性（專業婦產科醫師會進一步評估）。
【醫師小叮嚀】：
故綜合上述情況，周宗翰中醫師呼籲，女性朋友千萬別輕忽子宮肌瘤問題。建議健康婦女應養成每一年進行1次例行腹部／陰道超音波檢查的習慣。至於已確診有子宮肌瘤的女性，更應每半年就進行1次例行性檢查較有保障。
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