【住宿評價】北京和家賓館連鎖清華大學店 - 北京自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿評價】北京和家賓館連鎖清華大學店 - 北京自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝益腎養肝茶 改善乾眼症
近年眼睛乾燥或酸澀的患者已越來越多，執業中醫師賴睿昕表示，已過更年期的長者有眼睛乾澀的問題，不妨可以使用枸杞子、麥冬來製成益腎養肝茶，來幫助補肝益腎，改善乾眼問題。
賴睿昕指出，所謂的乾眼症，主要是由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現有乾澀，灼痛感，眼屎較多，其他伴隨症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時常常可以看到有眼結膜慢性充血的狀況。
在仔細觀察的乾眼症患者以及乾燥症患者的體質，其實可以發現其實這些民眾並不是全身都缺水的，相反的，在很多部位，會有水腫的情況，尤其是手指關節、內眼角、下眼瞼、頭皮，身體的某些地方缺水，有些地方水腫，主要就是因為身體水分的輸送和分布有問題，進而造成身體水分分布不平均的狀況。
賴睿昕說，中醫在治療上著重於人的整體因素，認為眼睛乾澀有時與身體臟腑的不協調有關，在治療時著重的是患者身體的內部問題，也就是身體與眼睛的密切關聯，此外，中醫理論也提到「肝開竅於目」、「肝腎同源」，因此重視養肝血、滋腎陰。
過了更年期的老年人有肝腎陰虛的體質，而陰虛體質的民眾，常出現頭暈耳鳴、腰膝軟痛、夜寐多夢、月經不調等症狀，可以透過益腎養肝茶來幫助改善肝腎陰虛的體質；做法是準備枸杞子、麥冬各3錢，以500c.c熱開水沖泡飲用，也有助於補益腎精，滋補肝血的作用。
新北富邦國際城市U18棒球邀請賽 12/16開打
新北市「2018新北富邦國際城市U-18棒球邀請賽」，將於12月16日至22日，在新莊棒球場及嶄新啟用三重棒球場展開。這次共邀請國內10支高中強棒，以及來自韓國、菲律賓的菁英球隊，賽事精彩可期，歡迎市民朋友免費入場觀賞。
新北市副市長呂衛青與青棒代表共同啟動魔球，宣告「2018新北富邦國際城市U-18棒球邀請賽」即將開打。一連串的精采賽事，將於12月16日至22日，在新莊棒球場及嶄新啟用三重棒球場展開。
這場賽事由富邦金控冠名贊助，富邦金控長期支持國內棒球運動，更是台灣唯一同時擁有職棒和成棒的企業。此外，去年富邦悍將入主新莊棒球場後，便積極打造新莊棒球場成為指標性球場，讓新北市民多一個觀賞棒球的好去處。
這次共邀請國內10支高中強棒，以及來自韓國、菲律賓的菁英球隊，賽事精彩可期，歡迎喜愛棒球的朋友直接到現場免費觀戰，或透過電視及網路轉播，共同為這群熱血青年加油打氣。
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