【住宿優惠活動】花蓮美侖大飯店 - 花蓮飯店優惠訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠活動】花蓮美侖大飯店 - 花蓮飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 343 間客房
- 3 間餐廳 網路訂飯店比較便宜
- 室內游泳池和室外游泳池
- 供應早餐
- 免費機場接駁車
- 健身中心
- 按摩室/療程室
- 18 間會議室
- 兒童俱樂部
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／威少歧視事件延燒 爵士禁了第二名球迷
猶他爵士球迷歧視事件持續延燒，根據國外媒體《Deseret News》報導，球團在上個球季的場邊影片中發現，一名球迷對雷霆隊「威少」Russell Westbrook出言不遜，因此該球迷成了爵士隊終生禁止入場看球的第二人。
此事件發生在上個球季，當時爵士隊季後賽首輪第四戰主場對上雷霆，賽前一名球迷被目擊在場邊以「男孩(boy)」稱呼Westbrook，當時Westbrook多次對他回應：「不要叫我男孩。」隨後向保全人員示意，整個過程也被拍了下來。
儘管不知道球團當下是否知道此事，而這段影片也被上傳至社群媒體，根據報導，球團已經找到該名球迷，並且祭以終生禁止入場的懲罰，成為繼球迷Shane Keisel之後的第二人。
周二一名叫做Shane Keisel的球迷，以帶有種族歧視的言論辱罵Westbrook，雙方在場邊起了口角，威少也因此遭聯盟罰款，而該球迷則是遭爵士球團終生禁止入場觀戰。
種族歧視是非裔美國人大忌，尤其以黑人為主體的NBA中特別敏感，昨(16)日爵士老闆Miller賽前也為此發表演講，其中談到：「讓我極度失望的是，我們的一位球迷不僅冒犯了來比賽的客人，還冒犯了我個人、我的家庭、我們整支球隊，甚至整個社區、我們的球員，以及你們這些全NBA最棒的球迷。」
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想要邊睡邊燃脂 就靠睡前喝這三種飲品…
吃太多、動不夠會讓人變胖，睡不好、睡不飽更是造成肥胖的兇手！「睡眠」成了減重成敗的關鍵之一，然而大多數人都知道，睡前攝取咖啡因及糖份，很可能會擾亂睡眠，不過很多人不知道，有些飲品裡含有的營養素，有助於穩定血糖及達到燃燒脂肪的效果。如果你想要減肥，不妨試試在睡前1、2小時喝以下這三種健康飲品，來幫助睡眠及瘦身。
1、牛奶：冰熱不拘，牛奶內含的酪蛋白，身體是會緩慢消化的，所以在睡前喝一杯，都能有助於在睡眠中建立肌肉，增加新陳代謝，而且牛奶也有色氨酸和鈣，能幫助你睡得更好，隔天起床自然也會更有精神。
2、葡萄汁：睡前喝1杯100%的葡萄果汁，能讓人在睡夢中燃脂，但切記不是市售的葡萄調味香料飲品，且分量不能過多，以及不要天天飲用。有研究發現喝下葡萄汁後所分泌的胰島素，有助於調節身體的生理時鐘，另外葡萄汁內含的抗氧化劑「白藜蘆醇」，可將儲存能量的白色脂肪轉化成燃燒卡路里的棕色脂肪。
3、熱洋甘菊茶：洋甘菊有助於放鬆神經，具有鎮靜效果，且其成份也能幫助改善血糖和控制體重。
實習編輯／林語璇
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