【旅館】喀比泰式別墅渡假村 - 喀比自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐西蘭總理悼清真寺血案 誓言不說槍手名字
（中央社基督城19日綜合外電報導）紐西蘭總理阿爾登今天在國會展開議程時誓言，再也不講出基督城清真寺攻擊事件的槍手名字，並向穆斯林傳達「祝你平安」（as salaam alaikum）的和平訊息，現場氣氛肅穆。
阿爾登（Jacinda Ardern）向悲痛的紐西蘭全民承諾：「（槍手）他會面臨紐西蘭法律的全面制裁。」她也保證，不會讓這名槍手如願吸引公眾關注。這名28歲澳洲凶嫌15日在基督城兩座清真寺奪走50條人命。
法新社及路透社報導，38歲的阿爾登告訴在場的國會議員：「他從自己的恐怖行為中追尋許多事物，其中一項就是惡名。他或許在尋求惡名昭彰，但我們紐西蘭不會給他任何東西，就連他的名字也是。」
「這就是為什麼大家以後都不會聽到我提起他的名字。他是個恐怖分子、是名罪犯、極端主義者，但他在被我談起時，只會是個無名氏。」
「我懇求大家：說出那些罹難者的名字，而非提到那個奪走他們性命的男子姓名。」
在槍擊案發生後，阿爾登承諾改革紐西蘭槍枝法律。阿爾登先前表示支持半自動武器禁令，內閣原則上已就修法達成共識，預定25日會公布相關措施。紐西蘭允許擁槍，清真寺攻擊案槍手犯案武器是合法購入，包括一把半自動步槍。
儘管紐西蘭部分民眾自願交出槍枝，但也有人開始到槍枝商店購買更多武器以抗禁令。
住在北島（North Island）馬斯特頓（Masterton）的農夫哈特（John Hart），早已響應政府呼籲自動交出武器。
哈特說，對他而言，交出半自動槍枝是個簡單的決定。他推文表示：「它在農場的某些情況下是個有用的工具，但我的便利並不大於濫用風險，我們的國家不需要這些（武器）。」
然而這則推文在他的臉書帳號上招來一片罵聲，大部分顯然來自美國。美國槍枝遊說團體勢力龐大，常為相關議題激辯。
哈特刪除相關貼文，但在網上留言說：「我的美國臉書新朋友，你們好啊。我不是很熟悉你們當地的風俗民情，但我猜『綠帽』（Cuck）應是傳統的問候。」綠帽（cuckold）是美國極右派分子常用來攻擊對方缺乏男子氣概的侮辱詞。
紐西蘭北部城鎮凱塔亞（Kaitaia）一間槍枝俱樂部今晨遭到焚毀，警方認為起火原因可疑，正在進行調查。（譯者：侯文婷/核稿：盧映孜）1080319
別再相信酸性體質易得癌症！ 灃食教育基金會：人體酸鹼值為恆定 均衡飲食最重要
究竟什麼樣的體質容易罹患癌症始終是民眾關注的議題，近日企業家嚴凱泰和藝人安迪皆在壯年期因罹患食道癌離世，致力提升「飲食文化教育」的灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）發佈2018年11月全台灣網路熱門食議題大調查，數據顯示「酸性體質」說法在網路流傳多年，且進一步分析「酸性體質說」的11月網路聲量，因為酸性體質而引發代謝綜合症的說法討論聲量為827則居冠，其次則是癌症298、肥胖146、蚊子叮56則。相關討論延伸連結「吃鹼性食物可調整酸性體質」的說法，其中尤以「鹼性水」有364則討論為最。
灃食智庫：人體循環系統恆定 根本沒有分酸鹼體質！
灃食教育基金會智庫專家、臺北醫學大學保健營養學系名譽教授謝明哲說明，人體有良好的酸鹼緩衝系統、會保持恆定的酸鹼值，因此人體並沒有所謂的酸鹼之分，而是始終維持微鹼性的狀態、並不會輕易改變，網路流傳的酸性體質一說並沒有科學根據。
謝明哲也強調，關於酸性體質造成代謝不正常、讓身體容易發炎的說法，謝明哲則表示，容易發炎是因為體內Omega-3與Omega-6比例不均造成的，當體內Omega-6的值越高，就越容易產生發炎反應，最好的方式就是多攝取含有Omega-3的食物，使體內的這兩種物質達到平衡。且酸性體質會造成癌症一說實為不正確的說法，誘發癌症的原因非常的複雜，會牽扯到非常多的理論，並不只是單純在於體內酸鹼性的關係。
食物雖有酸鹼之分 但飲食均衡才是重點
謝明哲加以說明，食品的酸鹼之分，主要是與食物當中的礦物質含量來做區分，若依照常見的食物六大分類來粗分，屬於酸性食物的有：全榖雜糧類、豆魚蛋肉類，大部分屬於鹼性的分類為：奶類、蔬菜類、水果類，中性食物則有油、糖、茶、咖啡等，但仍有部份的食物為例外。
謝明哲表示，即使食品有酸鹼之分，但飲食對於體內酸鹼值的影響有限，單一化的攝取會導致營養不均衡，也會造成體內的代謝改變，因而產生疾病。強調民眾仍不應聽信謠言而只攝取某項特定種類的食品來達到養生效果，唯有均衡飲食才能夠維持好的身體機能，飲食適當、適量、不挑食才是最重要的關鍵。
灃食教育基金會提醒，「因為什麼樣的因素而致癌」是一種風險概念、並非絕對會致癌，尤其是「酸性體質的人易致癌」一說更是謬論，民眾若因為聽信此說法而大量食用鹼性食物盼能改善體質，恐怕更會引發代謝問題而影響健康。
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