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日喝2杯↑飲料 研究:比較容易早死
生活中心/綜合報導
喜愛喝飲料的民眾要當心了,最新研究指出,天天喝2杯以上的飲料,早死的機率會比一般人高!哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的團隊,日前在《循環(Circulation)》期刊發表最新研究,直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示,成年人每天喝超過2杯以上的飲料,女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。
▲研究指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高,女性的機率高達63%,男性則是29%。(示意圖/資料照)
愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外,最嚴重可能讓人「早死」。昨(18)日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的研究團隊在期刊《循環(Circulation)》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果,內容指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人,其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人,女性的機率高達63%,男性則是29%。
這份研究強調,「喝得越多,早死的風險越高!」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢?對此,該研究分析發現,有31%早逝的人是因為心血管疾病,約18%是死於癌症,且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑(Sweeteners)取代一般的糖,但研究發現,雖然會降低早死的機率,但其實下降的幅度並不大。不僅如此,馬利克更進一步表示,含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯,因此建議大家還是少喝為妙。(編輯:張雅筑)
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《傳說對決》J Team扛住泰國戰隊TDC攻勢 挺進最終四強
[新頭殼newtalk] 《傳說對決》2018 AIC國際賽今日進入八強對決,首先登場的2018 AWC冠軍ahq遭遇越南第三種子OverClockers頑強抵抗,打好打滿五局才驚險勝出;緊接著是GCS第一種子J Team對上泰國第三種子Toyota Diamond Cobra(TDC),前兩局雙方各奪一勝,好在J Team第三局開始穩定下來,接連收下兩局勝利,成功打敗對手挺進四強,他們的對手將是泰國隊伍BZ以及APR間的勝者,明日將由閃電狼接力對上越南第一種子FL。
第四局選角。
第四局雙方都選出射手打野,開局TDC大膽反野成功,首條魔龍也掌握在手,人員不斷集結在河道遊走,讓JT不敢恣意越過,10分鐘雙方在中路爆發衝突,JT狂掃三個人頭並連推三塔,並拔掉上路高地塔,瞬間滾起大節奏,Star拉茲更在邊線單殺超人,經濟已經來到5000領先。12分鐘JT已經來到對方主堡前,憑藉兩路兵線齊進順勢開戰,這回JT沉穩打出一波ACE,順利在13分鐘摧毀對方主堡,以三勝一負挺進最終四強。
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