【國內外親子旅遊】蒂倫廣場城市酒店 - 漢諾威旅遊便宜訂房



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一次多放幾天出去玩、散散心


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 HBL/等了12年終於奪冠 林正明:怕陳盈駿又難過


能仁家商今(17)晚和南山高中爭冠,不僅要拚隊史第2度封王更要為執教12年的教頭「小羊哥」林正明奪下HBL首冠,賽前中華隊主控、昔日子弟兵陳盈駿特意到場為助陣,林正明笑說,「我怕又讓他難過。」害怕重演去年冠軍戰落敗戲碼。


能仁家商籃球隊創立於2000年,創隊之初是由韓裔教練王丙勝領軍,升上甲組後,林正明在2003年接手後變成為8強常客,不過林正明曾在2012-15年因接下SBL裕隆主帥短暫離開,所以缺席能仁在這期間締造的2連霸。


去年終於有機會一解無冠之愁,但能仁卻在冠軍賽大熄火,最後不敵松山高中,今年松山在8強止步,少了一大勁敵,但昨天4強遇上大黑馬,能仁僅以2分險勝,今天賽前兒子林庭謙、昔日子弟兵陳盈駿都到場為他助陣。


▲HBL男子組冠軍戰,能仁家商vs.南山高中。能仁家商擊敗南山高中榮獲本屆冠軍。(圖/記者葉政勳攝 , 2019.03.17)

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 家庭必備常備藥有那些?



作者/藥師 曾雅聘    提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會

國內將藥品依藥效強弱與安全性高低分處方藥、指示藥與成藥等三類。處方藥因藥效較強相對副作用高,需經醫師診斷後,開立處方照醫囑服用,如控制慢性病的藥物;而指示藥和成藥,屬於非處方藥,指示藥可在醫師或藥事人員指導下使用,成藥又分甲、乙類,民眾購買後可自行依照藥品說明書指示服用,目的在緩解短期輕微症狀,家庭可常備,使用前應詳閱該藥品說明,並遵守說明書之指示,以免誤用與濫用。

家庭常備藥品,除了個別需要的長期用藥之外,備量不可過多,若不知如何判斷時,可以尋求醫藥專業人員-藥師、醫師的協助。以下為幾類常用或是安全性較高的藥品,成分及使用須知敘述如下:

A.         內服常備藥

(1)      綜合感冒藥


使用目的為緩解感冒引起的疼痛,發燒,鼻塞流鼻水症狀,乙醯胺酚 (acetaminophen),用在發燒跟疼痛,過量跟併服酒類可能傷肝。市售加強型止痛產品則加入咖啡因,以提高止痛作用,有睡眠障礙者要留意。鎮咳祛痰藥,常見含有可待因 (codeine)或右旋美沙酚 (Dextromethorphan),作用是抑制引起咳嗽的刺激感覺,以達到減少咳嗽的目的,但此作用可能把本該自然咳出的呼吸道分泌物也抑制了,會增加感染的風險,因此一般是乾咳才需適量使用止咳劑。常見化痰藥成分為(acetylcysteine)其原理是分解黏液的多醣纖維,使痰變稀且黏稠度降低,藉著咳嗽排出達袪痰目的。癒創木酚甘油醚 (guaifenesin)則可讓呼吸道放鬆,讓痰液較易排出。抗組織胺藥物,緩解流鼻水或是減少呼吸道黏液分泌,有嗜睡的副作用,從事開車或操作機械等需專注力之工作者應避免使用。值得提醒的是沖泡式感冒藥,每包藥量等同一顆感冒藥,建議約150ml溫水沖泡後儘快服用,以免水量過多喝不完導致藥效不足。

(2)      胃腸藥


國人嗜美食,壓力大又經常作息不規律,常出現消化不良、胃酸過多及胃潰瘍等症狀,可備少量胃腸藥,緩解一時的消化不良、胃酸過多等不適症狀。一般較常用的腸胃藥成分包括:制酸劑、消脹劑、助消化劑等。制酸劑主要用於中和或抑制胃酸,治療胃酸過多,以減少對胃黏膜的傷害。消脹劑可減少腸胃因食物或其他原因產生的氣體。助消化劑則含有消化酵素,於三餐飯後服用。

B.         外用藥

外傷常備藥


最好與口服藥分開放置,以免誤用。可用來處理外傷,如生理食鹽水及優碘。另外可準備外傷處理用品,如紗布塊、OK絆、及透氣膠帶。刺激性強如雙氧水,已較少被使用。

民眾若能多利用住家附近社區藥局,可更有效率地進行居家備藥,家庭常備藥應是用來治療輕微的突發性症狀,若是自行服藥後症狀未改善,應主動尋求社區藥局藥師協助或就醫,避免發生延誤治療的遺憾。

藥師全聯會&KingNet國家攜手合作食藥專頁 https://www.kingnet.com.tw/knNew/event/pharma-news.html
中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊








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