【訂房折扣碼】賀拉達套房飯店 - 馬卡提渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房折扣碼】賀拉達套房飯店 - 馬卡提渡假訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天1雞蛋 超容易中風、心臟病
生活中心／綜合報導
常聽到很多人說，一天不要吃太多顆蛋，會讓膽固醇過多，其中蛋黃最好不要吃！現在國外有項研究也指出，如果每天吃一顆蛋，心臟病跟中風風險會大大增加，甚至如果一天吃兩顆蛋，中風跟心臟病致死的機率會增加27%。
▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇，紅肉吃太多才是。（圖／資料照）
不過也有不少心臟科醫生、營養師不認同這項研究結果，因為調查時是觀看總膽固醇攝取量，這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算，加上數據是來自實驗者的「自我調查」，每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋，這樣的結果顯然不夠精準，而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。
營養師說雞蛋富含優質的蛋白質，是我們人體所必須，所以各個年齡層都建議要吃它，一天一顆其實它是不會過量，膽固醇的問題其實不用擔心，因為膽固醇過多，都是吃太多紅肉的問題，而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃，其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的，而蛋的營養要吸收率好，水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好，醫生也說雞蛋還是有充足的營養，不應該完全捨棄不吃，想預防中風、心臟病，多運動飲食均衡才是王道。（編輯：谷庭）
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10多起前科！變造車牌慣竊出獄後又犯案
台中出現變造車牌的慣竊! 這名趙姓男子，在路邊偷車後，先取下車牌磨平號碼，以塑鋼土補土，刻上合法的車號，最後懸掛在贓車上，以假亂真，警方抓到人後，發現嫌犯有十多起前科，都和變造車牌有關，即使被關出獄後，還是故技重施。
南屯所副所長邱量虔：「嫌犯十幾年來，都是偷車來變造車牌，即使被關出獄後，又故技重施，始終學不到教訓，嫌犯供稱，工作不穩定因此偷車代步，為了規避查緝，才會換上變造車牌，但最終還是躲不過，又得回到牢內。」
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