【精美】崇光梅薩站百貨飯店 - 奎松市背包客推薦訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


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  • 櫃台服務 (有時間限制)

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 流感雖脫流行期 80公斤的她染H1N1兩周不治


▲流感就醫低於流行閾值,正式脫離流行期。(照/疾管署提供)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台灣總算脫離流感流行期了!疾管署今(19)日正式宣布國內已連續兩周類流感門急診就診人次低於流行閾值,評估整體疫情趨勢已脫離流行期,今年在擴大接種疫苗政策奏效之下,重症足足比3年前大流行時下降超過5成。不過,上周國內仍新增4例經審查與流感相關死亡病例,最年輕者為42歲中部女性。

疾管署監測顯示,國內上周類流感門急診累計8萬5163就診人次,與前一周相當,正式宣布已脫離流行期。

疾管署副署長羅一鈞表示,今年流感流行期約2個月,在公費流感疫苗擴大接種600萬劑、涵蓋率達25%之下,與3年前的大流行相比,今年的重症人數下降已達56%,迄今死亡人數也下降超過8成。

不過,上周仍新增39例流感併發重症病例,以感染A型流感為主,其中H1N1佔72%(28例),並以65歲以上、50至64歲兩年齡層占多數;另新增4例經審查與流感相關死亡病例,均感染H1N1,年齡介於42歲至73歲,均未接種流感疫苗。

疾管署防疫醫師林詠青指出,死亡病例最年輕的42歲中部女性,BMI逾30,體重80公斤,一開始是出現發燒、咳嗽的症狀,隨後病情加重,因呼吸急促就醫,診確已併發肺炎、肺水腫,入院之後2周不治。

疾管署提醒,國內流感整體疫情雖逐漸趨緩,但仍有新增重症個案,呼籲民眾如有類流感症狀出入公共場所應配戴口罩,避免流感病毒透過人際交流傳播。而公費流感抗病毒藥劑針對有發燒的類流感患者,且家人、同事、同班同學有類流感發病者,仍為符合條件的對象,可提供至3月31日為止,4月1日起公費藥劑使用對象則回歸常態。

照片來源:疾管署提供

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 胰臟癌致死率高 這八招有效預防


記者郭奕均/台北報導

名嘴劉駿耀忽然因胰臟癌驟逝,令各界震驚遺憾。其實胰臟癌是非常可怕的「沉默殺手」,早期完全沒有症狀,出現症狀時也很容易被忽略,直到被診斷出來都已經是中晚期,且90%的病人無法根除治療,致死率極高,且近年來罹患胰臟癌的人數有攀升的趨勢,到底該如何有效預防呢?醫生就建議以下幾點:

▲均衡飲食、少量多餐可預防胰臟癌。(圖/資料照)

1戒抽菸、喝酒,因抽菸、喝酒都是導致胰臟癌的危險主因。

2規律運動、均衡飲食,維持健康正常的體重。

3少量多餐,因為一次吃太多食物會造成消化吸收的負擔,控制每餐份量有助於減輕胰臟承受的負荷。

4少吃肉類和高脂食品,因攝取大量動物性脂肪會增加胰臟癌風險。

5多攝取植物性脂肪,例如大豆製品和魚類都富含優質蛋白質,有利於消化吸收。

6多補充葉酸食物,因攝取葉酸可降低將近70%罹患胰臟癌的風險,像是毛豆、大豆、香菇、菠菜、蘆筍、蛋、豬肝…等食物,都富含葉酸。

7多補充維生素B6食物,因攝取維生素B6也能大大降低罹患胰臟癌風險,像是全穀類、豆類、香蕉、酪梨、馬鈴薯、魚肉、豬肝…等食物,都富含維生素B6。

8定期到醫院做全面性健康檢查。

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