【住宿優惠信用卡】新加坡索菲特 - 新加坡背包客推薦訂房



每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠信用卡】新加坡索菲特 - 新加坡背包客推薦訂房


價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價


其實線上訂飯店還蠻簡單的


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基本上就可以下訂準備入住了 !


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主要設施

  • 134 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 健身中心
  • 代客停車民宿訂房費用
  • 機場接駁車
  • 托兒服務
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於牛車水
  • 牛車水原貌館 (0.9 公里)
  • 天福宮 (0.4 公里)
  • 特色旅舍
  • 萊佛士坊 (0.5 公里)
  • 泊船碼頭 (1.2 公里)
  • 亞洲文明博物館 (1.2 公里)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 NBA/勇士少KD仍輕取雷霆 搶先晉級季後賽


杜蘭特(Kevin Durant)因腳踝扭傷今日(17號)持續缺陣,勇士靠著柯瑞(Stephen Curry)攻下全場最高33分,終場仍以110比88輕取雷霆,確定晉級季後賽。

柯瑞攻下33分後生涯例行賽總分也突破16000分,他與浪花兄弟搭檔湯普森(Klay Thompson)首節就合轟23分,開局就取得13分領先。

雷霆之後第二節後段又面臨得分乾旱,最後約5分多鐘只拿到5分,讓勇士雖一度超前被縮小到10分內,中場前又拉開比數差距。

且衛斯特布魯克(Russell Westbrook)第二節更因衝撞湯普森,吞下技術犯規。接著第三節,雷霆幾度咬近,柯瑞與湯普森都有所回應,分差更一度來到22分。

末節時候,雷霆投籃手感仍不見起色,單節命中率僅25%,得分是4節中最低的17分,自然是沒有逆轉可能。

柯瑞33分之外,湯普森此役得到隊上次高23分,卡珍斯(DeMarcus Cousins)另挹注12分、8籃板與6助攻。

雷霆方面,衛斯特布魯克全場僅16投2中,包括三分線外7投盡墨,最終攻得7分、9助攻與8籃板,喬治(Paul George)則進帳29分與13籃板。

Clinched. ✅ pic.twitter.com/q15VOLhCwh— Golden State Warriors (@warriors) 2019年3月17日

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 高麗菜一吃五效!簡鈺樺營養師教你這樣吃保肝、抗癌防骨鬆


每日健康/採訪報導 廖思涵

 

高麗菜對台灣人來說,是一種一年四季都吃得到的營養蔬菜,且也是平價卻含高營養的一種食材,這次要針對「高麗菜」做一個完整的養生特輯,這次每日健康邀請簡鈺樺營養師來向大家說明更多的營養衛教資訊,一定要記下來喔!

生吃高麗菜需要注意什麼?

很多人會在三餐中選擇「生菜沙拉」為求方便、又能快速地攝取大量蔬菜,但對於生吃高麗菜會不會有農藥疑慮,或者該怎麼吃才會比較健康?對此,簡鈺樺營養師表示,想要生吃高麗菜要做的第一步就是:「正確清洗」

而清洗高麗菜的方法並不是用水沖過即可,而是要先將高麗菜泡水,這樣做蔬菜表面的農藥會經過稀釋,會將傷害降至最低。

※與生水相較下,浸泡蔬菜用的水建議使用白開水。

營養師溫馨補充

現在愛吃生菜的人越來越多,除了為了養生,也是能減肥的一大幫手,除了常見的蘿蔓、高麗菜等,營養師特別建議選擇芽菜類蔬菜,如:黃豆芽或綠豆芽。

※芽菜類蔬菜的營養價值會在株葉裡頭,且只需泡水就能生長,因此不需考量農藥的問題。

簡鈺樺營養師的其他營養影片








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