【度假別墅】格蘭德中央精品飯店 - 紐約分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【度假別墅】格蘭德中央精品飯店 - 紐約分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
汽車版「直球對決」！最衰是這一根…
記者詹維耕／苗栗報導
兩車相撞，電線桿何辜?雲林土庫鎮，昨晚發生一起車禍，兩台黑色轎車相撞，但是同時又撞向街角的一根電線桿，而且還把電線杆撞斷，台電人員趕著一大早就出來搶修，等警方釐清肇事責任後，打算向肇事者求償。
▲兩車相撞撞斷同一根電桿。（圖／翻攝畫面）
雲林土庫鎮平時車就少，路也大條，但是偏偏就是這兩台車，在鄉間狹路相逢，正面對決，結果還殃及電線桿，民眾拍下車禍現場，兩台車夾殺電線桿，電線桿斷裂，兩台車也沒好到哪去，車頭凹陷，猛一看還以為是電線桿有強力磁性，吸引兩台車相撞。
台電一早就在搶修，事後也向肇事車主索賠，當地警方也提醒民眾，不管行經大小路口，都要注意來車，以免發生危險。
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這裡痠那裡痛是因年紀大？ 鄭旭輝：最大問題還是這個...
每日健康／林暐鈞 採訪報導
早出晚歸，上班的人辛苦做，下班的人得到自由，每次回到家，都有一種明明30幾歲卻每天感到全身痠痛的感覺，可能蹲一下要站起來就『哀號』不已，甚至要膝蓋站直都相當費時，小心，這些狀況恐都代表筋膜出問題了！
資深按摩師鄭旭輝老師指出，透過活動度檢測筋膜是否能夠被拉長，以及彈性好不好，通通攸關於你的運動敏捷、速度還有反應性。
『身體前彎』應可很輕鬆地碰到腳趾頭，且過程中膝蓋不會彎曲、頭自然放鬆等等這樣的方式來判別。如果在整個過程中，感到背很緊、腿或是腳很緊，都可能代表你的『肌筋膜』處於緊繃狀態；此外，若出現很痠或是疼痛感，就是肌肉太過緊繃的警訊。(推薦閱讀：久站久坐臀腿痠痛，資深按摩師1招搞定全身老毛病)
另外，也可透過身體直接『往後仰』，這時肩膀理論上能超過腳跟，前面的髖部則能夠超過腳趾頭。鄭旭輝說，整個過程都不能覺得有腰痠背痛，不然恐代表自己太過「硬梆梆」了。(推薦閱讀：全身痠痛是因駝背圓肩！ 超簡單「伸展」讓你筋膜恢復原形)
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