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更年期後女性小心！ 心血管疾病危害大
【健康醫療網／記者黃思齊報導】隨者年齡增長，心血管疾病的隱憂漸增，不過，許多民眾多將心血管疾病狀況，限縮在男性身上。國健署署長王英偉呼籲，女性也須留心，據衛生福利部統計，除了心臟疾病，其相關腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管相關疾病，每年使逾 2 萬 4 千名女性致死，不可輕忽。
更年期後荷爾蒙降 血管彈性差增風險
許多民眾對於心血管疾病存有迷思，認為是中年體重超標男子的疾患。事實上，同時也是女性不可忽視的病症。由於女性在更年期後，荷爾蒙濃度降低，保護力下降，使血管彈性變差、血壓上升，健康風險增加，高血糖、高血壓、高血脂等慢性疾病問題皆浮現，患病死亡率每 5 歲增加近 1 倍。
依據 106 年成人預防保健服務利用者檢查結果指出，女性 55 歲之後，有高血壓者高達 37.8%、高血脂 25.6%、高血糖 16.2%，成為影響更年期後婦女健康的重要因素，更導致更年期後婦女成為心血管疾病的高風險族群。
女性心臟病症狀似過勞 易阻礙就醫
另外王英偉說明，女性與男性的心臟疾病症狀有所不同，如心肌梗塞，女性會出現噁心、手麻、呼吸不順及背痛等非典型症狀，因此常被誤以為是太過勞累的跡象，而輕忽了心血管疾病的威脅，提醒更年期女性民眾如有相似症狀，應該要尋求專科醫師診治。
更年期前後皆注意 健康生活降煩惱
由於女性除了自身工作外，也常需肩負照護家人的責任，王英偉提醒，更年期後女性，更要時常檢視自己的生活型態，才能成為家庭後盾；在更年期前如已有肥胖、三高及心血管疾病等問題，要做好疾病控制，另外也要遵循定期健康檢查，讓任何疾病可以早期發現、早期治療，遠離心血管疾病的威脅。
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學童近視控制刻不容緩 角膜塑型矯正新選擇
根據國民健康署委託台大醫院團隊於106年執行「兒童青少年視力監測調查」，與前一次99年調查資料相比，國小各年級近視盛行率均上升，尤其小二從28.3%上升到38.7%，小六則從62%升至70.6%，而國三居然高達89.3%。眼科醫師表示，高度近視容易演變為白內障、青光眼、視網膜剝離，甚至黃斑部病變，嚴重危及視力健康。
現代3C產品日益普及，隨著接觸3C產品的年齡提早，也導致學齡前跟學齡期的兒童近視問題越來越嚴重。双眼明眼科診所醫師李怡萱表示，日常視力保健除定時中斷近距離用眼、每日1至2小時戶外活動、全時間足度的光學矯正之外，臨床上有效控制近視的方法也包括使用長效睫狀肌放鬆散瞳劑─阿托品，但針對眼睛無法適應長效型散瞳劑所引起如畏光、看近模糊等副作用的學童，配戴角膜塑型片則提供另外一種選擇。
經特殊醫療材質所製成的高透氧角膜塑型片屬於夜戴式隱形眼鏡，其原理是藉由鏡片內緣的逆幾何設計及睡眠時眼皮覆蓋的壓力，逐漸將角膜正中間壓平，改變角膜的屈光度。只要每晚規律配戴6至8小時，就能有效控制眼軸增長、減緩近視度數增加，即使白天不戴眼鏡也能獲得良好的裸視視力。
一項由中國醫藥大學追蹤分析200位兒童的研究數據顯示，長期配戴角膜塑型片，每年眼軸拉長數平均可減緩至0.28mm，與接受長效散瞳劑治療減緩至0.37mm相較，控制近視的成效更顯著。至於是否每位學童均適合配戴角膜塑型片？李怡萱醫師指出，舉凡眼睛無重大疾病、過去近視度數控制不佳或難以適應散瞳劑產生的畏光副作用，以及平日喜好運動不方便配戴一般眼鏡、近視600度以內、散光未達300度者，皆可考慮配戴，但務必先經過專業眼科醫師評估。
角膜塑型片除能有效減緩近視速度，也能提供雙眼度數相差達200度以上不等視的學童良好的矯正治療，幫助減少雙眼視覺的不平衡，增加視覺立體感甚至減少弱視的機會。李怡萱醫師強調，角膜塑型片仍屬隱形眼鏡的一種，配戴時會直接貼附於角膜上，平常務必確實做好鏡片清潔，維持手部和眼睛的衛生，並養成定期回診檢查眼睛健康及鏡片狀況的習慣，就能避免角膜破皮及降低感染機率。若配戴後出現刺痛、異物感、眼睛紅、分泌物增加等不適情形，應立即停戴並回診接受檢查。
兒童視力保健是刻不容緩的議題，家長在控制孩童近視的努力上，除了採取配鏡、散瞳劑或塑型片等治療，更應從平日協助孩童養成正確用眼習慣，並與醫師良好配合，才能有效延緩惡視力提早到來。
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